Una Lady Gaga más humana

La artista, probablemente, haya dado a conocer su faceta más humana a través de su perfil oficial en Instagram, confesando que padece de dolores crónicos hace años y que sólo siguiendo estos pasos consigue mitigar.

Gaga comentó en uno de sus posteos: "Tuve un día muy frustrante con mi dolor crónico, pero me siento muy agradecida de tener doctoras realmente fuertes e inteligentes. También acuerdo de Joanne y su fuerza, y el día se ha hecho un poco más fácil" explicó.

I was so overwhelmed by the empathy, confessions & personal stories of chronic pain in response to my previous post I thought what the hell. Maybe I should just share some of my personal remedies I've acquired over the past five years. Everyone's body and condition is different U should consult w ure Dr. but what the heck here we go! When my body goes into a spasm one thing I find really helps is infrared sauna. I've invested in one. They come in a large box form as well as a low coffin-like form and even some like electric blankets! You can also look around your community for a infrared sauna parlor or homeopathic center that has one. I combine this treatment with marley silver emergency blankets (seen in the photo) that trap in the heat and are very cheap, reusable and effective for detox as well as weight loss! In order to not overheat my system and cause more inflammation i follow this with either a VERY cold bath, ice bath (if u can stand it, it's worth it) or the most environmentally savvy way is to keep many reusable cold packs in the freezer ( or frozen peas' n carrots'!) and pack them around the body in all areas of pain. Hope this helps some of you, it helps me to keep doing my passion, job and the things I love even on days when I feel like I can't get out of bed. Love you and thank you for all your positive messages.

Una foto publicada por xoxo, Joanne (@ladygaga) el 18 de Nov de 2016 a la(s) 3:45 PST

Además, compartió que debería compartir algunos de sus remedios personales que fue aprendiendo en los últimos cinco años. Cuando su cuerpo sufre espasmos, la ayuda mucho la sauna de infrarrojos. Es una especie de caja grande, con forma de ataúd e incluso algunos como mantas eléctricas.

Ya sabés, si querés remedios y/o consejos para este tipo de dolencia, tenés que revisar las redes sociales de la Gaga.

Having a frustrating day with chronic pain, but I find myself feeling so blessed to have such strong intelligent female doctors. I think about Joanne too and her strength and the day gets a little easier. Plus I got @wanaynay by my side. "Hey Girl, we can make it easy if we lift each other." 🌸

Una foto publicada por xoxo, Joanne (@ladygaga) el 17 de Nov de 2016 a la(s) 1:49 PST

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