Las apps que te ayudarán a terminar con la obsesión por el celular

La adicción al celular no se ha catalogado como una enfermedad o trastorno psicológico, pero debe tener cuidado a la hora de pasar tiempo delante de estas pantallas.

Según diferentes estudios de marketing nosotros consultamos nuestro celular más de 100 veces al día.

Por eso le presentamos diferentes opciones que puede manejar con su celular para mitigar los efectos de su adicción.

Moment

Esta aplicación para iOS monitorea cuantas veces utiliza su iPhone o iPad en el día.

Con esta app puede colocar límites diarios para bajar la intensidad en sus consultas al celular, y además recibirá una notificación cundo supere el límite establecido.

Si siente que es una situación extrema, la aplicación permite sacarlo del dispositivo si sobrepasa el límite.

Checky

Algunas personas piensan que ese problema no lo tienen, peroChecky es una aplicación similar a Moment, que informa sobre las veces que consulta su aparato celular y en dónde lo hizo.

Pause

Esta aplicación tiene otra apuesta, pues busca informar el tiempo que logra estar offline. Según sus fundadores esta app ayudara a ‘reconectarte con la vida real’.

Al establecer cuanto tiempo estarás por fuera deberás colocar qué actividades realizará en lugar de estar frente a la pantalla.

FaceUp

Hay algunas personas que sólo se convencen de estar en problemas con su adicción en el celular si pueden ver las estadísticas, y esta aplicación es la solución para que se pueda convencer o no de su conexión a los aparatos.

"La vida es lo que pasas mientras miras la pantalla del smartphone" es el lema de Faceup, que le permite realizar un test para poder evaluar su evolución desde el principio y saber si su afición es muy fuerte o no.

NoPhone

Pero de en definitiva ninguna de estas opciones le funciona, llega un método más agresivo.

NoPhone es un objeto que es parecido a un teléfono celular, pero no tiene ninguna de las funciones de este.

Al ser un pedazo de plástico perderá el hábito de estar revisando su aparato en todo momento.