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  • Los secretos de Shakira

    Contó cómo hace para tener la panza chata.

    Los secretos de Shakira


    Después de dar a luz a Milan, la artista mantuvo una dieta saludable y siguió un estricto plan de ejercicios para recuperar su figura.

    La cantante de 36 años mostró su panza chata en la tapa de una revista e hizo público todo lo que hizo:"Tomé clases de 'zumba', que es una práctica en la que bailás para perder peso de manera divertida".

    También aseguró que hace ejercicios focalizados para mantener bien "firmes" tanto a su abdomen como a su cola, de la que confesó estar muy orgullosa.